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title: ENCUENTRA Y MANTÉN LA MOTIVACIÓN EN TU BÚSQUEDA LABORAL
description: La búsqueda de empleo puede parecer difícil; sin embargo, también es una oportunidad para incrementar nuestra intención y enfocarnos mucho más.
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# [ENCUENTRA Y MANTÉN LA MOTIVACIÓN EN TU BÚSQUEDA LABORAL](https://blog.manpowergroup.pe/encuentra-y-mantén-la-motivación-en-tu-búsqueda-laboral)

 Escrito por [ManpowerGroup Perú](https://blog.manpowergroup.pe/author/manpowergroup-perú) | (29/04/22)

Aunque nos encontremos en las mejores circunstancias, la búsqueda de empleo puede parecer difícil, sobre todo después de la pandemia del COVID-19 y las nuevas modalidades de trabajo; sin embargo, también es una oportunidad para incrementar nuestra intención y centrarnos mucho más en nuestra búsqueda.

Por ese motivo, te compartimos algunas formas de mantener una actitud positiva y motivada mientras continúas tu búsqueda de empleo:

1. **Genera una red de contactos y de apoyo**
   
   ¡Siempre es bueno ampliar nuestra red de contactos! Para ello, piensa más allá de reclutadores, gerentes o aquellos que podrían ayudarte a encontrar un rol en una empresa. Crear una red de contactos también significa **conectar con otras personas que puedan ayudarte en tu búsqueda laboral.** Por ejemplo: únete a grupos de Facebook, grupos de LinkedIn o crea reuniones virtuales con amigos, familiares o conocidos que puedan compartirte sus experiencias, consejos, etc. pero sobre todo que te brinden apoyo mental y emocional.
2. **Estable límites para combatir el agotamiento**
   
   El cuerpo y la mente también necesitan tiempo de inactividad y períodos de descanso regular. Presionarte no te permitirá estar en tu mejor momento cuando se presente la oportunidad de una entrevista o de aceptar una nueva oferta de trabajo. En lugar de ello, **intercala tus períodos de concentración con momentos de inactividad y recuperación.** Es importante que mantengas un **equilibrio entre ambos ritmos (trabajo duro y descanso).** Solo así, podrás desconectarte con tranquilidad y volver con más energía.
3. **Trabaja en tu desarrollo profesional**
   
   El panorama general también es importante. Más allá de postularte a diferentes ofertas laborales y redactar tu CV, cartas de presentación, entre otros, **tómate el tiempo para enfocarte en tu desarrollo profesional** ¿cómo? viendo videos, escuchando podcasts, leyendo libros, haciendo algún tipo de voluntariado en tu comunidad, etc. Si aún no lo has hecho, los voluntariados pueden ayudarte a desarrollar habilidades profesionales y establecer contacto con otros profesionales locales.

**Recuerda:** Mientras buscas empleo, nunca pierdas el equilibro con tu cuidado personal. Tómate un descanso para almorzar, sal a caminar y duerme tus 8 horas. La oportunidad seguirá estando ahí cuando regreses, más descansado/a, motivado/a y enfocado/a para seguir adelante.

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